痔疮术后如何护理？做好三件事，痔疮会慢慢远离你
痔疮属实折磨人，又痛又痒，让人坐立难安，在人多的地方又不好意思挠，很多人在做完手术之后，不久又复发了，患者为此不知道如何是好。有什么好的方法能让痔疮不复发?
想要远离痔疮，让术后不再复发，生活当中首先要做到这几点。
1、不吃辣
很多人口味比较重，可能本身痔疮就是被自己吃出来的。术后感觉好了，又开始放飞自己，什么辣椒，火锅全都安排的明明白白。没过多久，痔疮就“复仇”了，如此开始恶性循环。
但有的人依旧不长记性，那痔疮也就不客气了。肯定会反复发作的，所以想要去痔，就要先忌口，生活当中不管有没有痔疮，都不要吃辛辣刺激的食物，长期下去，不但大便的时候疼起来要人命，对身体的各个器官也是很不好的，想要健康，为了痔疮不复发，我们首先要吃得清淡一些，忍住嘴才是王道。
2、不要久坐久站
老生常谈了，久坐的危害大家都知道。但是对于司机，电脑族来说很难实现，因为工作的问题，这类人确实坐的比较多，但是一定要注意休息，可以过个半小时、一小时的就起来活动活动，不但有利于脊椎，对于痔疮也能起到一定的预防效果。同时也不要站的时间过长，否则肛门一直处于坠胀的状态，也是不利于恢复的。痔疮反复发作不是完全没有原因的，但是很大的原因都是跟自身的不良习惯有关，想要恢复的快，或是彻底治疗就要在生活中更加的注意。
3、清洁很重要
首先要勤换内裤，不管小便还是大便，都能影响到肛门周边。所以我们小便最好要进行擦拭，大便不但要擦干净，更要洗干净，因为肛门处的环境比较复杂，褶皱很多，如果不及时进行私处的清洗，细菌和病毒长时间的聚集在肛门处，就很容易引发感染，不利于痔疮的治疗和恢复。
也许小编的话只能让你三分钟热度，并不能从根本上解决问题。现在被痔疮困扰的朋友，不妨静下心，认真反思一下自己，是就这样随它去，还是真的改变。现在改变就来得及，最好的时间不是以前就是现在。
除了以上三点要做好，我们平时的生活当中，也可以做一些肛门锻炼，提高肛肛门括约肌的伸缩能力，以此来预防和辅助治疗痔疮。
进行缩肛运动
缩肛运动随时都可以做，不管在排便前、后还是过程中，可以通过收缩、舒张肛门括约肌恢复它的功能，平时就算坐着的时候也可以进行，首先收紧肛门五秒，再放松五秒，当能控制的比较稳的时候，时间可以慢慢的变多，如此反复，可以预防及辅助治疗痔疮。
得了痔疮，不要烦躁，首先不要害羞，配合医生合理用药，另外生活当中要忌口，没事做做缩肛运动都是很好的。
来源：百家号 时间：2019-01-05
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