孕妇嘴馋吃雪糕，对胎儿有影响吗？看完心里有底了

2020-01-07 13:38:48 来源：阅读：1

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夏天到了，幸福的人生必不可少的就是空调、wifi和雪糕，想想都觉得美滋滋。不过孕妈可辛苦了，只能眼巴巴的看着别人吃雪糕，自己再想吃也不敢，害怕伤害到宝宝。孕期嘴馋吃了块雪糕，到底会不会胎儿造成影响呢？

有人说吃吃雪糕会刺激宫缩，造成早产。其实孕妇常吃雪糕，会让本来蠕动就慢的肠胃负担增加，消化功能降低，出现消化不良、食欲不振等情况；生冷食物还易刺激身体，容易受凉，出现咳嗽等症状。

总的来说，孕期常吃雪糕，确实会对孕妈造成一定伤害，但不会严重到早产的地步。雪糕是被孕妈吃掉了，而不是进入了胎儿体内，所以偶尔吃一些是没关系的，不能每天都吃哦！

不少孕妈都反应，自从怀孕后，自己是越来越馋，每天看到小零食都走不动道，但又不知道能不能吃：

1. 泡面

说来也奇怪，怀孕后就算是山珍海味摆在面前，孕妈心里最想吃的还是泡面。其实泡面只要不经常吃，对胎儿是不会有影响的。煮面是可多放点青菜、鸡蛋等营养类似食材，少放点泡面自带的调料包。

2. 火锅

孕期不宜吃辛辣刺激食物，以免加重便秘。孕妈想吃火锅，可选择清淡点的锅底，肉一定要涮熟才能吃，多涮蔬菜。

3. 辣条

辣条还是少吃为宜，实在忍不住了可以吃两口解解馋，但不能多吃！

4. 罐头

罐头类食品中有许多添加剂，营养又流失太多，孕妈还不如直接吃新鲜水果来得实在。

5. 膨化食品

能不吃就别吃，没营养还易发胖。

孕期嘴馋了想吃零食，可以试试干果类，比如核桃、花生、葡萄干等，酸奶、苏打饼干也是不错的选择哦！

来源：百家号时间：2018-07-24

炎炎夏日，很多人都觉得夏天真的是太难熬了，对于孕妇来讲更是如此。本来身体越来越重，行动越来越不方便，现在更是动一动就是一身汗，很多孕妇表示快崩溃了。于是人们就会选择各种方式来消暑，而吃雪糕、喝冷饮是多数人都会做的选择。那么孕妇可以在夏天吃雪糕吗？吃的话胎儿会有什么感受呢？

孕妇能吃雪糕吗？

其实在多数人的观念里都觉得孕妇是不能吃雪糕的，但是至于具体的原因是什么也说不上来。怀孕后，孕妇的肠胃蠕动功能就变慢了，消化的功能也降低了。如果孕妇经常吃雪糕的话，就会出现消化不良、食欲不振的情况。而且孕妇吃雪糕容易受凉，从而出现咳嗽、腹泻等病症。更重要的是，孕妇经常吃雪糕的话，会刺激子宫收缩，严重的话会导致流产。